Glutamina este cel mai cunoscut și cel mai utilizat produs la scară largă de culturiști și sportivi de rezistență. Glutamina face mult mai mult decât să sprijine masa musculară și forța. Oricine este interesat de maximizarea stării generale de sănătate poate folosi pudra de glutamină, una dintre cele mai simple suplimente, apărând într-o formulă ușor de amestecat cu un lichid și aproape fără gust. Optimum Nutrition, un foarte respectat brand de nutriție în sport, face o pulbere de glutamină pură de foarte înaltă calitate farmaceutică, care este una dintre cele mai bine vândute suplimente de glutamină la nivel mondial. Deci, ce poate face praful de L-glutamină Optimum Nutrition pentru tine?

1) Glutamina susține creșterea masei musculare și inhibă descompunerile musculare.

2) Glutamina hrănește enterocitele, celulele din linia intestinului subțire, care folosesc această energie pentru a facilita absorbția nutrienților în timp ce blochează absorbția accidentală a compușilor nocivi, non-nutritivi din alimente.

3) Glutamina poate îmbunătăți integritatea structurală și funcțională a țesuturilor intestinale.

4) Glutamina este sursa preferată de combustibil pentru mai multe tipuri de celule ale sistemului imunitar, deci glutamina este un nutrient legitim imunitar de sprijin.

5) Glutamina este utilizată pentru a forma ioni de bicarbonat folosiți de organism pentru a echilibra pH-ului.

6) Glutamina este utilizată în sinteză glucozaminei, care este compusul critic comun.

7) Compușii de Glutamină sunt de asemenea folosiți pentru a neutraliza amoniacul toxic, produs rezidual din sistemul nervos.

Optimum Nutrition L-Glutamină este o pulbere albă, pufoasă, cu un aspect similar cu zahărul pudră. Ea are un gust ușor-dulce neutru și se amestecă cu ușurință în orice lichid rece.

Glutamina este cel mai abundent aminoacid din organism, care cuprinde mai mult de 60% din fondul de amino acid liber în mușchii scheletici și mai mare de 20% din totalul aminoacizilor circulanți. Fiecare linguriță de Glutamine Powder Optimum Nutrition oferă 5000 mg (5 g) de  L-glutamină pură.

 

   Se amestecă o lingură rotunjită de Glutamina Pulbere cu 250 ml apă sau băutura preferată sau  se utilizează conform recomandărilor date de către un medic sau nutriționist licențiat.

Tabelul valorilor nutriționale: