Harmony Concept L-Theanine 200 g

Harmony Concept L-Theanine 200 g - reducează stresul și îmbunătățește calitatea somnului

Harmony Concept L-Theanine este un aminoacid care se găsește în mod natural în frunzele de ceai verde și care a câștigat popularitate datorită capacității sale de a reduce stresul și de a sprijini relaxarea. Spre deosebire de multe suplimente calmante, L-Theanine nu provoacă somnolență, ci susține mintea în atingerea unei stări de calm și concentrare. Datorită acestui fapt, L-Theanine este recomandat în special persoanelor care doresc să își mențină eficiența mentală pe parcursul zilei, reducând în același timp nivelul de stres resimțit. În suplimentația sportivă, este adesea utilizat împreună cu stimulente puternice pentru a reduce efectele secundare ale acestora, cum ar fi tremuratul mâinilor.

Avantajele produsului Harmony Concept L-Theanine:

• Compoziție pură, fără aditivi
• Cea mai înaltă calitate
• Efect calmant puternic
• Reduce stresul
• Ajută la concentrare

Cum funcționează L-Theanine?

Mecanismul de acțiune al theaninei se bazează pe influența asupra nivelului de neurotransmițători din creier, cum ar fi dopamina, serotonina și GABA. Acești trei neurotransmițători sunt responsabili de reglarea stării de spirit, a concentrării și a răspunsului la stres. La nivel neurochimic, aminoacidul crește activitatea undelor alfa în creier, asociate cu o stare profundă de relaxare, fără a provoca somnolență. L-Theanine poate sprijini, de asemenea, producția de oxid nitric, care îmbunătățește circulația sângelui și livrarea de oxigen către creier, susținând funcționarea acestuia.

Beneficiile suplimentării cu L-Theanine

1. Reducerea stresului și anxietății
   Unul dintre principalele motive pentru care oamenii aleg Harmony Concept L-Theanine 200 g este reducerea nivelului de stres și anxietate. Prin creșterea activității undelor alfa în creier, L-Theanine ajută la reducerea sentimentului de anxietate, fiind util în situații dificile de viață sau profesionale. Utilizarea regulată a aminoacidului poate ajuta la atingerea unui echilibru interior, facilitând gestionarea provocărilor zilnice.

2. Îmbunătățirea calității somnului
   Deși L-theanina nu este un somnifer direct, capacitatea sa de a calma mintea și relaxa corpul o face ideală pentru rutina de seară. Theanina sprijină procesul de adormire, reducând supra-stimularea mentală și permițând un somn mai profund și mai odihnitor. Astfel, persoanele care folosesc Harmony Concept L-Theanine observă adesea o îmbunătățire a calității somnului, ceea ce se traduce într-o dispoziție mai bună în timpul zilei.

3. Susținerea funcțiilor cognitive
   L-theanina poate îmbunătăți funcțiile cognitive, în special în zonele legate de memorie, concentrare și creativitate. Acest lucru este valoros pentru cei care desfășoară muncă intelectuală sau pentru studenți. Harmony Concept L-Theanine 200 g poate sprijini absorbția mai rapidă a informațiilor și poate crește creativitatea, permițând minții să funcționeze într-o stare de concentrare relaxată.

4. Îmbunătățirea stării de spirit
   Datorită creșterii producției de serotonină și dopamină, L-Theanine are un efect pozitiv asupra stării de spirit. Suplimentarea regulată cu acest aminoacid poate ajuta la combaterea sentimentului de depresie și chiar la tratarea formelor ușoare ale acesteia. Persoanele care utilizează L-Theanine raportează o stare de bine îmbunătățită și o motivație mai mare pentru acțiune.

Cum se utilizează Harmony Concept L-Theanine 200 g?

O porție de 200 mg, de 1-2 ori pe zi.
Numar de porții per recipient: 1000

Cu ce poate fi combinat L-Theanine pentru combaterea stresului?

• Magneziu
  Sprijină relaxarea musculară și reduce simptomele de stres, cum ar fi tensiunea musculară și iritabilitatea.

• Ashwagandha
  Un adaptogen care scade nivelul cortizolului și sprijină sistemul imunitar.

• GABA (acid gama-aminobutiric)
  Promovează calmul și relaxarea, lucrând sinergic cu L-Theanine.

• Rhodiola Rosea
  Un alt adaptogen care sprijină funcțiile cognitive, îmbunătățește starea de spirit și rezistența la stres.