Selectia ta:
Producator: ActivLab ×Pentru mai multe informatii te rog sa ne contactezi la numarul de telefon 0748520434
În primul rând trebuie să știm că găsimea este esențială pentru viată. Corpul uman are nevoie de grăsimi pentru a funcționa, grăsimile fiind parte a fiecărei celule (colesterolul, de exemplu). De asemenea, grăsimile intră în componența unor hormoni foarte importanți. Creierul este, în mare parte, grăsime. Omega 3 sunt parte a sistemului nervos.
Deși omul are capacitatea de a produce grăsime, un aport alimentar suficient ajută la o stare de sănătate bună pe termen lung. Iar anumite tipuri de grăsimi nu pot fi produse în corp, sunt „grăsimi esețiale”, fără de care nu putem supraviețui.