Beneficiile citratului de zinc
Susținerea sistemului imunitar
Zincul susține producerea și buna funcționare a celulelor imune, întărind rezistența organismului și contribuind la capacitatea acestuia de a lupta împotriva infecțiilor.
Contribuție la sănătatea pielii
Având un efect cicatrizant, zincul favorizează regenerarea țesuturilor și ajută la vindecarea rănilor. Prin menținerea integrității și aspectului sănătos al pielii, sprijină, totodată, procesele de refacere celulară.
Funcția reproductivă
Acest mineral este implicat în sinteza hormonilor, susținând sănătatea sistemului reproducător și contribuind la menținerea fertilității. Un nivel adecvat de zinc este esențial pentru buna funcționare hormonală.
Rol antioxidant
Zincul acționează ca un cofactor în enzimele antioxidante, protejând celulele împotriva stresului oxidativ. În acest mod, ajută la reducerea efectelor radicalilor liberi și la încetinirea procesului de îmbătrânire celulară.
Citratul de zinc, asociat cu vitamina C, creează un tandem puternic pentru susținerea imunității și rezistenței generale a organismului. Zincul acționează sinergic cu vitamina C, amplificând capacitatea corpului de a se apăra împotriva infecțiilor și promovând vindecarea mai rapidă a țesuturilor.
Mod de administrare: Ca supliment alimentar, luați o capsulă pe zi cu alimente și apă. Administrarea zincului pe stomacul gol poate provoca tulburări la nivelul stomacului la unele persoane.