Luteina și Zeaxantina sunt pigmenți carotenoizi cu proprietăți de neutralizare a radicalilor liberi, adesea întâlniți împreună în legume. În corp, aceștia se depun în macula, o zonă specializată a ochiului responsabilă pentru vederea centrală. Acționând ca filtre principale ale luminii albastre de înaltă energie, Luteina și Zeaxantina ajută la promovarea sănătății vizuale normale prin protejarea ochiului împotriva stresului oxidativ. Acest produs este formulat pentru a sprijini recuperarea normală după expunerea la lumină puternică și menținerea unei sensibilități sănătoase la contrasturi.
Cantitate pe porție | % Valoare zilnică |
---|
Luteină (din extract de flori de gălbenele) (Tagetes spp.) (Lutemax® 2020) | 25 mg |
Zeaxantina (din extract de flori de gălbenele) (Tagetes spp.) (Lutemax® 2020) | 5 mg |
Luteina și zeaxantina pot fi combinate cu alte suplimente pentru a sprijini sănătatea ochilor și bunăstarea generală. Iată câteva sugestii:
1. Omega-3 (EPA/DHA):
Beneficii: Sprijină sănătatea ochilor prin reducerea inflamației și menținerea hidratării ochilor. DHA este deosebit de important pentru retină.
2. Vitamina A:
Beneficii: Esențială pentru sănătatea retinei și funcționarea normală a vederii, mai ales în condiții de lumină slabă.
3. Vitamina C și Vitamina E:
Beneficii: Antioxidanți puternici care protejează ochii împotriva daunelor oxidative și susțin sănătatea generală a țesutului ocular.
4. Zinc:
Beneficii: Sprijină absorbția și utilizarea luteinei și zeaxantinei. De asemenea, joacă un rol important în funcționarea normală a retinei.
5. Astaxantina:
Beneficii: Un antioxidant carotenoid complementar luteinei și zeaxantinei, sprijinind sănătatea ochilor și reducând oboseala oculară.
6. Coenzima Q10:
Beneficii: Susține sănătatea mitocondrială și funcționarea celulară, inclusiv a celulelor oculare.
7. Resveratrol:
Beneficii: Protejează ochii de stresul oxidativ și susține sănătatea vaselor de sânge din ochi.
Consultă un specialist înainte de a combina suplimente, mai ales dacă iei alte medicamente sau ai afecțiuni preexistente.