Swanson Melatonin este un supliment alimentar care conține melatonină, un hormon produs de glanda pineală, care ajută la reglarea somnului. Fiecare capsulă conține 3 mg de melatonină pentru o doză optimă. Acest supliment poate ajuta la reglarea ciclului de somn-vigilență și poate fi utilizat în cazul tulburărilor de somn, cum ar fi insomniei și jet lag-ului.
Mod de administrare:
Ca supliment alimentar, luați o capsulă Swanson Melatonin cu apă, cu aproximativ 30-60 de minute înainte de culcare. Nu depășiți doza recomandată.
Combinarea cu alte produse:
Swanson Melatonin poate fi combinat cu alte suplimente alimentare care ajută la îmbunătățirea somnului, cum ar fi L-teanina, extractul de valeriană sau extractul de păducel. De asemenea, poate fi utilizat în combinație cu alte produse pentru relaxare, cum ar fi extractul de coajă de mușcat sau extractul de flori de passionflower.
Tabel de ingrediente:
Ingredient | Cantitate |
---|---|
Melatonină | 3 mg |
Alte ingrediente: celuloză microcristalină, gelatină, stearat de magneziu |
Produse similare: