Weider Omega 3 Superior 1000 mg 90 caps

Weider Omega 3 vă suplimentează în fiecare zi dieta cu acizi grași esențiali. Acizii grași Omega 3 au un caracter esențial în dieta noastră, ceea ce înseamnă că organismul are nevoie de ei pentru o funcționare corectă, dar nu îi poate sintetiza. Deci este necesar să le consumăm prin alimente.

Putem obține acizi grași omega 3 în principal din alimente de origine marină, precum peștele albastru și, de asemenea, în cantități mici în semințele de legume. Pentru că în general, prezența sa în restul alimentelor este redusă, suplimentarea acestuia prin administrarea de suplimente de înaltă calitate poate avea un efect pozitiv în prevenirea deficiențelor.