Weider Day & Night Cazeină este o pulbere proteică de înaltă calitate, digerată lent, care este perfectă pentru dezvoltarea mușchilor(creșterea masei musculare). Cazeina ca și Whey este un produs din zer cu un conținut foarte ridicat de proteine. Aceasta este bogată în aminoacizi esențiali și neesențiali care joacă un rol major în construirea musculaturii. Proteina din concentrat de zer are o valoare biologică foarte ridicată, ceea ce face ca pulberea obținută din proteinele lactate să fie atât de populară.
Datorită procesului de digestie lentă, cazeină este adesea administrată înainte de a dormi, deoarece în timpul somnului(faza de recuperare) procesele de creștere ale mușchilor sunt cele mai ridicate și aportul de proteine prin cazeină este asigurat de-a lungul întregii perioade. Această absorbție lentă și constantă a proteinelor este în mod specific tipică pentru proteină de cazeină, se mai numește adesea proteină de noapte. Cu toate acestea, cazeină poate fi de asemenea administrată în timpul zilei pentru a acoperi necesarul de proteine pentru acea zi. Mulți atleți de forță, în special în culturism, se bazează pe cazeină deoarece asigură și o protecție musculară.
 

 Administrați o servire(cupă) cu 300 ml apă sau lapte înainte de culcare sau și în timpul zilei pentru a acoperi necesarul de proteine pentru acea zi.